Automasaż Powięziowy

Sala E

Warsztat Automasażu Powięziowego to spotkanie, na którym poznasz i doświadczysz technik automasażu powięziowego.

Czym jest powięź?
Jest tkanką łączną oplatającą całe nasze ciało, każdy mięsień jest przyczepiony do powięzi.
To w mięśnio-powięzi gromadzą się napięcia powodujące bóle i ograniczenia zakresu ruchomości.

Praca z powięzią daje niezwykle skuteczne rezultaty i często natychmiastową pomoc w pozbyciu się bólu, poprawieniu zakresu ruchomości rozciągnięcia tkanek w ciele.

W trakcie warsztatu poznamy proste i skuteczne metody automasażu, który będzie wykonywany na sucho (bez olejów), w ubraniach, na matach.

Warsztaty