speaker-info

Anna Darmas

Ritual Trance Dance

Nazywam się Anna Darmas, ale wszyscy mówią do mnie Hania. Mam szczęście robić w życiu to, co kocham. A kocham: ludzi, taniec, jogę, rozwój, ruch, podróże, zdobywanie wiedzy, nauczanie, pomaganie, wolność i otwartość. Przez ostatnie 10 lat studiowałam, zdobywałam wiedzę w dziedzinach związanych z holistycznym podejściem do ciała i duszy, sama weszłam na ścieżkę rozwoju osobistego i duchowego. W międzyczasie pracowałam jako tłumacz, nauczyciel akademicki, instruktor sportowy, lektor językowy. Szukałam swojej drogi, chciałam połączyć pasje sportowe z holistycznych podejściem do ciała, duszy, zdrowia i szczęścia oraz z wiarą w uzdrawiającą moc ruchu, pozytywnej energii i otwartości na drugiego człowieka. Tak powstało Milabo (mind – language – body). Stworzyłyśmy z siostrą Magdą miejsce, gdzie tańczymy, ruszamy się, rozmawiamy w kręgu, ćwiczymy jogę, medytujemy, rozwijamy się i poznajemy siebie, dbamy o siebie na poziomie ciała, ducha i umysłu. Prowadzę zajęcia ruchowe z zakresu BODY, m. in. salsę, zumbę, fitness, treningi personalne, sezonowo: narty/ snowboard/ windsurfing. W dziedzinie MIND zajmuję się choreoterapią, jogą, Ritual Trance Dance, medytacjami wg Osho, technikami Mindfulness, tantrą, relaksacją. Uczę również języka niemieckiego i angielskiego. Inspirują mnie różne podejścia i metody pracy z ciałem, staram się rozwijać, uczestniczyć w warsztatach, praktykować. Jestem zafascynowana szamańskim podejściem do świata i natury, pierwotnymi rytuałami, mądrością wiedźm (czyli tych, co wiedzą), tantrą, wszelkimi formami swobodnego tańca (5 rytmów, Open Floor, kontakt improwizacja, DMT, LBMA, Biodanza), pracą z energią i oddechem, połączeniem body&mind oraz wpływem ruchu na psychikę człowieka. Na zajęciach, warszatach i wspólnych wyjazdach pragnę dzielić się moją pasją, pozytywną energią (której mam baaardzo dużo), doświadczeniem i przekonaniem, że: chcieć to móc i życie jest naprawdę w naszych rękach.

milabo.pl

Moje zajęcia

Ritual Trance Dance

Sala C

Uwolnij Umysł! Odkryj rytm swojej Duszy! Oddaj się bezgranicznie tańcu całą sobą! Zamknij oczy, weź głęboki oddech i wyrusz w piękną, taneczną podróż do swojego wnętrza. Trance Dance to coś więcej niż myślisz. To ruch Ciała, ale przede wszystkim spotkanie ze sobą, swoim szczęściem i smutkiem, swoją dzikością i łagodnością, swoją jasną i ciemną stroną. […]

Warsztaty
Więcej

Taniec żywiołów- świadomość ciała

Sala A

Zajęcia ruchowe, podczas których mozemy odkrywac oraz doświadczac siebie samych i siebie nawzajem w tańcu spontanicznym i ćwiczeniach w parach i grupach w bezpiecznej, nieoceniajacej atmosferze. To przestrzeń, gdzie możemy autentycznie wyrażac siebie, komunikowac się świadomie poprzez ciało, dzielic emocjami, wsłuchać w swoje potrzeby, przyjrzeć się swoim granicom i przede wszystkim cieszyć się chwilą- tu […]

Warsztaty
Więcej