Warsztat, podczas którego skontaktujesz się ze swoim dnem miednicy! Nauczysz się je lokalizować, czuć, pobudzać, rozluźniać. Zrozumiesz, jakie są połączenia z innymi częściami ciała. Z mięśniami dna poruszymy prawidłowy, świadomy oddech i miękki ruch. Pogłębisz świadomość o własnym ciele. Będziemy poruszać się od czubka głowy po place stóp, by odkryć przestrzeń zdrowia intymnego i naszą wewnętrzną moc, płynącą ze środka.
Warsztat przeznaczony dla obu płci i każdego wieku.