Somatic IFS

Sala A

IFS, czyli Internal Family Systems (po polsku System Wewnętrznej Rodziny) to model psychoterapii uwzględniający umysł, ciało i duchowość. stworzony przez Dra Richarda Schwartza.

Terapia / autoterapia IFS to podróż do swojego wnętrza oraz nawiązania głębokiego kontaktu z częściami swojej osobowości.
Somatic IFS wykorzystuje pięć aspektów w pracy IFS: świadomość, oddech, rezonans, ruch, dotyk.
Na wykładzie opowiem o założeniach IFS, o naszych wewnętrznych częściach subosobowości, naszym rdzeniu czyli “JA” oraz jak przejawiają się w ciele oraz jak możemy świadomie wykorzystać ciało w naszym rozwoju.

 

Wykłady