speaker-info

Agnieszka Sidorowicz

QiGong

Pierwszy raz zetknęłam się z praktyką Qigong 4 lata temu i od tamtej pory cały czas przejawia się on w moim życiu. Kilkakrotnie byłam prelegentką na wydarzeniach takich jak Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem oraz Modem Festival w Chorwacji. Na co dzień prowadzę zajęcia ruchowe dla seniorów oraz zajęcia Qigong w małych grupach lub indywidualnie. Pracuję również w sklepie medycyny chińskiej w Szkole Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.

Moje zajęcia

QiGong

Sala A

Qigong jest to powszechnie przyjęta w Chinach nazwa ćwiczeń z energią. Styl Lecący Żuraw, bo z takim się zapoznamy, jest bardzo uniwersalnym stylem przeznaczonym dla każdego. Charakteryzuje się powolnymi, płynnymi i miękkimi ruchami połączonymi z głęboką koncentracją i naturalnym oddechem. Qigong oddziałuje nie tylko na nasze ciało, ale także na nasz umysł i ducha. Ta […]

Warsztaty
Więcej