Bartosz Zadurski
TRE® / Emocje w ciele
Terapeuta Integracji Strukturalnej, certyfikowany provider TRE®, trener świadomej pracy z ciałem, nauczyciel terapii powięziowych, prowadzi szkolenia dla fizjoterapeutów i masażystów. Założyciel Soma – Centrum Świadomej Pracy z Ciałem, organizator Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem.
Podejście holistyczne w które łączy ciało, umysł i duszę jest podstawą jego pracy. Pasjonat ruchu, tańca i psychosomatyki – zależności umysłu i ciała.
Prelegent na wielu konferencjach i festiwalach, m.in: TEDx Gdynia, Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem, Konferencja Towarzystwa Masażystów Polskich, Festiwal Wibracje, Festiwal Masażu, Konferencja Food & Health, Konwent Wiedzy Alternatywnej.
Moje zajęcia
Automasaż Powięziowy
Sala FWarsztat Automasażu Powięziowego to warsztat, na którym poznasz i doświadczysz technik automasażu powięziowego. Czym jest powięź? Jest tkanką łączną oplatającą całe nasze ciało, każdy mięsień jest przyczepiony do powięzi. To w mięśnio-powięzi gromadzą się napięcia powodujące bóle i ograniczenia zakresu ruchomości. Praca z powięzią daje niezwykle skuteczne rezultaty i często natychmiastową pomoc w pozbyciu się […]
Oficjalne zakończenie
Sala ATRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises)
Sala FCzym jest TRE? To proste ćwiczenia, które pozwalają na uwolnienie emocji i stresu skumulowanego w naszym ciele. Poprzez odpowiednią sekwencję ruchów, wprowadzamy nasze ciała w naturalny stan drżenia. Mięśnie zaczynają drgać, dzięki czemu nasze ciało pozbywa się nagromadzonych hormonów stresu i napięć. Specyficzne drgania mięśni, możemy zaobserwować w świecie zwierząt. Np. sarna, aby mogła uciec […]
Drżenia neurogenne – naturalny sposób samoregulacji organizmu
Sala AOpowiem o fenomenie drżeń neurogennych, metodzie TRE® i innych formach wyzwalania drżeń neurogennych jako naturalnej metodzie wprowadzania samoregulacji organizmu, pracy ze skutkami stresu i traum. Jak drżenia wpływają na ciało, jakie są efekty, jakie niebezpieczeństwa? Postaram się odpowiedzieć na te pytania.
TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises)
Sala FCzym jest TRE? To proste ćwiczenia, które pozwalają na uwolnienie emocji i stresu skumulowanego w naszym ciele. Poprzez odpowiednią sekwencję ruchów, wprowadzamy nasze ciała w naturalny stan drżenia. Mięśnie zaczynają drgać, dzięki czemu nasze ciało pozbywa się nagromadzonych hormonów stresu i napięć. Specyficzne drgania mięśni, możemy zaobserwować w świecie zwierząt. Np. sarna, aby mogła uciec […]