To będą przyjemne zajęcia, zarówno dla ciała, jak i umysłu…podczas których stworzymy miejsce na to, by nasz zapracowany umysł mógł nieco odpuścić, pozostać w tle, a ciało poruszało się bez oceny, nauki kroków i przymusu. Poprzez elementy pracy z ciałem, oddechem, ruchem w rytm muzyki, poszukamy przyjemności, lekkości, rozluźnienia, ale też wzmocnienia i siły, by […]

Każda zmiana jest ruchem. Na warsztacie będziemy poruszać się z tematem zmiany, wykorzystując język ruchu Laban/Bartenieff (LBMS) oraz elementy terapii tańcem i ruchem. Będziesz mieć szansę eksplorowania ruchu jako zmiany, w taki sposób, w jaki tego potrzebujesz np. sprawdzając swoją gotowość do zmiany, akceptację zmian (lub jej brak), przestrzeń “pomiędzy”…gdy “stare” już odchodzi, a “nowe” […]