speaker-info

Karolina Brzezińska

Joga

Aktorka, praktyk sztuki uzdrawiania Ma-uri Healing Arts, master coach, certyfikowana nauczycielka tradycyjnej jogi indyjskiej, Hatha jogi, według tradycji Kuvalayanandy k. Bombaju. Na co dzień oddana praktyce dynamicznego surjanamaskar ( powitaniu słońca). Formie; stylowi jogi opisywanej w starożytnych świętych księgach indyjskich, takich jak Wedy, Upaniszady czy Purany. Dynamiczne surjanamaskar jest dla niej bezcennym doświadczaniem przepływu siły i mocy. Jest dopełnieniem naturalnego stanu wzrostu całego bagażu doświadczeń jak teatr, Ma-uri, taniec, czy hatha joga.

Od urodzenia wegetarianka, od 5 lat weganka, wychodzi z założenia, że każdy z nas, w miarę własnych możliwości i świadomości, jest w naturalny dla siebie sposób twórczy i kreatywny. Że w głębi serca posiadamy całą potrzebną wiedzę, by wydobyć z siebie potrzebne umiejętności, ukryte zasoby dla samorozwoju, dla pełnego, szczęśliwego życia. Wierzy w życie, które opiera się na współzależności i na samo uszanowaniu. Joga jest dla niej Drogą, która sama w sobie jest już celem samorealizacji. To droga integracji skrajnych stanów, przeciwstawnych biegunów, wewnętrznych konfliktów. To droga, w której można przejrzeć się w głębinach i wielopoziomowości Życia, w jego inteligencji, mądrości, kosmicznym porządku, naturalnym połączeniu z Całością.

Moje zajęcia