speaker-info

Kasia Makowiecka

Ashtanga Vinyasa Yoga

Moje pierwsze spotkanie z jogą miało miejsce podczas warsztatów tanecznych. Od 7 roku życia trenuję taniec współczesny, potem pojawiła się fascynacja żywiołowym tańcem afrykańskim. Nie porzucając tańca zaczęłam praktykować jogę; z początku według metody Iyengara, później zgłębiałam tajniki anatomii pod okiem nauczycieli fizjoterapeutów. Jednak dopiero po warsztatach ashtangi, które prowadził Tarik van Prehn, poczułam, że to jest właśnie TA joga. Pełna gracji, dynamiki, głębokiego oddechu. Joga przypominająca taniec, z piękną choreografią, niosąca spokój ducha. Podróż po Indiach, inspirująca praktyka w “Yoga Republic” pod okiem wyjątkowych nauczycieli, sprawiły, że każdy poranek zaczynam powitaniem słońca. Kurs nauczycielski ukończyłam u Basi Lipskiej jednej z najlepszych nauczycielek ashtangi w Europie. Oprócz tańca i jogi moją największą pasją jest muzyka. I dalekie podróże. Piszę piosenki jako seeme a podczas każdej wyprawy szukam nowych, “jogowych” inspiracji; w Nowym Jorku rozpoczynałam dzień warsztatem i wykładem prowadzonym przez Sharath’a.

Zapraszam na grupowe lub indywidualne zajęcia do yogarepublic oraz ashtangayogashalasopot

ashtangayogashalasopot.pl

Moje zajęcia