speaker-info

Katarzyna Maksymiuk

Inteligencja Oddechu

Jestem Praktykiem i Trenerem Oddechu Transmodalnego w Instytucie Oddechu Michała Godlewskiego. Ukończyłam podyplomowe studia Coach i trener w biznesie przy Wyższej Szkole Europejskiej im. ks. Józefa Tischnera w Krakowie oraz Filologię angielską na UMCS w Lublinie. Na codzień zajmuję się współpracą z klientami w ramach projektów marketingowych w międzynarodowej korporacji. Prowadzę też indywidualne sesje oddechowe oraz warsztaty Inteligencji Oddechu w Polsce oraz Wielkiej Brytanii, gdzie mieszkam. W pracy z oddechem łączę zwyczajne z niezwykłym, uważność na doznania z ciała z intuicją serca, empatię z wnikliwością. Prywatnie pochłania mnie odkrywanie tego, co sprawia mi radość i daje moc – czasem rysuję lub wyszywam, innym razem tańczę lub spaceruję.

Moje zajęcia

Inteligencja Oddechu – transformujące praktyki oddechowe

Sala A

Inteligencja Oddechu to samoregulującą się siła, z którą możemy współpracować. Przez odczuwanie i obserwację oddechu nawiązujemy kontakt ze sobą i z życiem. Wzrasta nasza samoświadomość, poczucie zadowolenia z życia i poziom energii. Zapraszam Cię na warsztat Inteligencji Oddechu, podczas którego nauczysz się prostych i skutecznych praktyk oddechowych, które będziesz mógł/a wykorzystać na codzień: Odczuwanie oddechu – taki barometr oddechowy, który pomoże Ci poczuć harmonię ze swoim wnętrzem. Kompas Oddechu, który pomoże Ci usłyszeć odpowiedzi na ważne pytania, by nawigować przez życie ku lepszemu samopoczuciu. Oddech rdzeniem – praktyka redukująca stres i dająca natychmiastowe uspokojenie i klarowność myśli. BreathFlow – sesja łagodnego przepływu oddechu, która otwiera przepływ życia i przywraca zdolność […]

Warsztaty
Więcej