speaker-info

Marta Sito

Analiza Bioenergetyczna

Od 2009 r. praktykuję bioenergetykę A. Lowena, obecnie jestem na 4 roku szkolenia w analizie bioenergetycznej akredytowanym przez Florida Society Bioenergetics Analysis. Prowadzę warsztaty i regularne grupy rozwojowe w Warszawie, Lublinie i innych miastach.  W lutym 2017 r. ukończyłam w Nowej Zelandii trzeci poziom treningu MA-URI. Uczę się siebie również podczas lekcji metody Feldenkraisa. Wciąż na nowo odkrywam, że cała nasza wiedza o sobie, nasza historia emocjonalna, oraz zaskakujące możliwości rozwoju i miłości są w nas, w naszym ciele. Trzeba tylko dać sobie czas by je przyjąć.

Moje zajęcia

Moja Złość – Moja sprawczość

Sala C

Nie chcę tego czuć! – Czy złość jest u Ciebie na liście złych emocji. Chciał/a/byś raz na zawsze uwolnić się od niej, mieć ją wreszcie przepracowaną? Własna złość może budzić dużo obaw. Fantazjujemy, że nasze wybuchy mogą zmieść nasze relacje. Odwrócą się od nas nasi bliscy i to takie nieeleganckie. A poza tym wiadomo- „Złość […]

Warsztaty
Więcej

Analiza bioenergetyczna – Lowenowska Droga do zdrowia i witalności czy łatwy sposób na katharsis?

Sala A

Ćwiczenia opracowane przez Aleksandra Lowena poprzez pobudzenie oddechu, pozwolenie by rozchodził się on swobodnie, pozwalają na rozluźnianie napięć w zesztywniałych mięśniach. Pobudzają przepływ energii w ciele. Dodatkowo w czasie ich wykonywania pojawiają sią uczucia. Pozwolenie sobie na kontakt z emocjami i doświadczanie tego, że nie muszą być one zalewające i obezwładniające, powoli zaczyna budować w […]

Wykłady
Więcej